멍 빨리 낫는 방법 썸네일형 리스트형 멍 빨리 낫는 방법 멍은 외부 충격이나 물리적인 힘에 의해서 모세혈관이 터져 그 주변에 출혈이 생기면서 나타납니다. 출혈이 표피밖으로 나오지 못하고 피부 안에서 응고되어 생기기 때문입니다. 성별과 연령에 따라서 멍이 잘 드는 경우가 있으며, 여성이 남성보다 피부층이 얇기 때문에 쉽게 멍이 들고, 일반 성인보다 어린이나 노인들이 혈관을 보호하는 진피층이 약해 출혈이나 멍이 쉽게 발생할 수 있습니다. 멍 빨리 낫는 방법에 대해서 소개해드리겠습니다. 목차 1. 찜질 2. 멍든 팔, 다리 올리기 3. 비타민C, 플라보노이드 섭취 4. 식물성 젤 발라주기 1. 찜질 처음 멍이 생겼을 때에 얼음찜질을 해주는 것이 좋습니다. 얼음은 손상된 혈관을 수축시켜 멍이 더 커지는 것을 예방해 줍니다. 1시간에 15분 이상의 얼음 찜질은 피하는 .. 더보기 이전 1 다음
