잇몸 가려움증 예방 썸네일형 리스트형 잇몸이 가려울 때 완화 방법 가려운 잇몸은 알레르기, 잇몸 질환, 구강 건조증 등 다양한 구강 질환의 징후입니다. 잇몸 가려움증을 완화시킬 수 있는 방법에 대해서 소개해드리겠습니다. 목차 1. 시원한 물이나 얼음 2. 가글 3. 자극적인 음식 줄이기 4. 스트레스 줄이기 5. 치석 제거 6. 치과 방문 1. 시원한 물이나 얼음 시원한 물이나, 차가운 얼음을 이용해 입을 헹굽니다. 헹구는 행위는 잇몸의 가려움증을 유발하는 음식물 찌꺼기 등을 제거하고 염증과 부기를 가라앉힐 수 있습니다. 또 생수를 이용해 입을 헹굽니다. 잇몸 가려움증이 물에 함유된 특정 물질에 대한 알레르기로 인해 발생할 수도 있습니다. 2. 가글 소금물로 가글을 하는 것이 가려움증을 완화시킬 수 있습니다. 30초 정도 소금물로 가글하고, 7~10일 이상 지속하지 않.. 더보기 이전 1 다음
